Курс "О да! еда!" - это практическое руководство по построению гармоничных отношений у ребенка с едой

Когда начинать прикорм и с чего?

Одни говорят начинать в 4 месяца и с баночных пюре, а другие - немного подождать и все-таки готовить самой? На курсе разберёмся когда начинать, чем и как кормить с точки зрения физиологии и развития ребенка, моторной готовности и здравого смысла.

Для кого курс?

Для мам малышей от 3 до 9 месяцев: если Вы только готовитесь к введению прикорма, хотите разобраться что к чему, уже начали вводить прикорм малышу и что-то пошло не так - в любом случае Вы найдете для себя полезную информацию о продуктах для ребенка, подходящих консистенциях, безопасной подаче кусочков и основных этапах в питании ребенка

Что еще Вы узнаете на курсе?

- самую достоверную информацию о прикорме ведущих организаций по питанию
- как сделать так, чтобы ребенок ел с аппетитом и не готовить для него отдельные блюда
- как с помощью еды повлиять на здоровье ребенка
- что нужно и не нужно покупать (стульчик, посуда, столовые приборы)
.... и многое другое!

Подробнее о моем подходе в питании ребенка и интуитивном прикорме

Больше чем еда: как не превратить кормление в борьбу за каждую ложку

Современный подход к прикорму кардинально изменился за последний десяток лет: сегодня мы все всё чаще говорим не о том, сколько граммов пюре должен съесть ребенок и сколько раз в день сажать за стол, а о том, как выстроить его отношения с едой. В основе этого подхода лежит отзывчивое кормление — принцип, при котором родители ориентируются на сигналы самого ребенка, а не на таблицы из интернета или схемы введения продуктов, которые не имеют ничего общего с вашим ребенком.

интуитивный прикорм: что это такое?

Мне всегда хотелось, чтобы у подхода к прикорму, про который я рассказываю у себя в социальных сетях, на курсе и консультациях, было какое-то название. Например, вот есть педиатрический, есть педагогический, есть BLW, а есть... какой?

Есть такое понятие "интуитивное питание", основанное на представлении, что внимание в сигналам тела - голоду и насыщению - является наиболее эффективным методом регуляции пищевого поведения.

И подход, который мне близок, мне тоже хочется назвать "интуитивным прикормом", когда родитель, как ответственный за питание ребенка прислушивается к сигналам ребенка, отзывчиво кормит своего малыша, без принуждения и давления, тем самым взращивая в нем здоровое пищевое поведение.

Список уроков на курсе

10 самых важных тем в прикорме

Что такое прикорм и его основные цели

Когда начинать: как понять, что ребенок действительно готов. Риски несвоевременного введения прикорма

Психологическая и техническая подготовка к прикорму

Организация приема пищи, как разместить ребенка за столом, как поддерживать пищевое поведение. Режим приема пищи

Схема введения продуктов в прикорм, этапы прикорма. Введение особых групп продуктов

Безопасная подача продуктов: от пюре к кусочкам. Обучение жеванию

Реакции ребенка на прикорм, профилактика аллергии действия при проявлении негативных реакций

ГВ/ИВ и введение прикорма

Формирование здорового пищевого поведения

Питание ребенка старше года. профилактика избирательного поведения

+ чек-лист "Подготовка кухни к прикорму"

+ гайд "Продукты в прикорме"

+ трекер введения продуктов в прикорм

Обо мне

Климанова юлия

консультант по питанию детей (от рождения до совершеннолетия: грудное и искусственное вскармливание, введение прикорма, организация питания ребенка и всей семьи, терапия питания при нарушениях приема пищи у детей), автор семинаров и курсов по питанию детей 

"Адекватное введение прикорма малышу - это не таблички и замена грудного вскармливания на обычную еду по схеме, которая не имеет ничего общего с рационом и традициями конкретной семьи и не учитывает аппетит малыша, это большая и важная часть развития ребенка.

Работая с детьми разного возраста и помогая выстраивать здоровые пищевые привычки, я вижу, насколько важно, чтобы прикорм был введен корректно, с учетом готовности ребенка и его моторных навыков, без насилия и принуждения к еде. И я могу научить Вас этому:  как по-другому можно подойти к знакомству с семейной едой, чтобы малыш ел с аппетитом, а у мамы не было поводов для тревог!" 

Выберите свой тариф

все сама

ВНИМАНИЕ!!!! КУРС БЕЗ ОБРАТНОЙ СВЯЗИ

курс доступен с 20.04.2026


4000

2500

рублей

  • Самостоятельное изучение без обратной связи
  • набор памяток по приготовлению, хранению продуктов прикорма, памятки по напиткам в прикорме
  • Список литературы для дополнительного изучения
  • Доступ к курсу - 3 месяца
тариф "вместе"
старт 20.04.2026

5000
рублей

  •  лекции, прямые эфиры и ответы на ваши вопросы в чате
  • Памятки, гайды и полезные материалы для удобного изучения материала
  • живое общение в удобном формате
  • Список литературы для дополнительного изучения
  • Доступ к материалам - 6 месяцев
КОНСУЛЬТАНТ В КАРМАНЕ

индивидуальная поддержка введения прикорма + доступ к курсу "О да! Еда!" (старт 20.04.2026)


от 20000
рублей 

  • личное сопровождение введения прикорма 4 недели
  • ежедневные ответы на вопросы и поддержка в чате (в будни)
  •  А ТАКЖЕ лекции, подкасты, вебинары
  • Памятки, гайды и полезные материалы для удобного изучения материала
  • продление поддержки - 8000 рублей/месяц
  • Доступ к материалам - 12 месяцев
Что Вы получите после оплаты ТАРИФА "ВСЕ САМА"?

В течение 10-15 минут Вам на почту придет уведомление о успешной регистрации на курс, после этого у Вас откроется доступ к личному кабинету GetCourse и записям лекций

Старт курса 20.04.2026, доступ придет в этот день

А если вы ВЫБРАЛи тариф "вместе"??

В течение 10-15 минут Вам на почту придет уведомление о успешной регистрации на курс, у Вас откроется доступ к личному кабинету GetCourse и записям лекций, а также ссылка на чат

Старт курса 20.04.2026, доступ придет в этот день

отзывы о курсе

Cookie-файлы
Настройка cookie-файлов
Детальная информация о целях обработки данных и поставщиках, которые мы используем на наших сайтах
Аналитические Cookie-файлы Отключить все
Технические Cookie-файлы
Другие Cookie-файлы
Мы используем файлы Cookie для улучшения работы, персонализации и повышения удобства пользования нашим сайтом. Продолжая посещать сайт, вы соглашаетесь на использование нами файлов Cookie. Подробнее о нашей политике в отношении Cookie.
Понятно Подробнее
Cookies